کفی طبی
هیچ محصولی یافت نشد.
کفی‌های طبی لوازم پزشکی تجویزی هستند که داخل کفش قرار می‌گیرند تا مشکلات بیومکانیکی پا، مربوط به راه رفتن، ایستادن و دویدن را اصلاح کنند. همچنین این کفی‌ها به کاهش پادرد ناشی از بیماری‌هایی مانند دیابت، پلنتار فاسیتیس، بورسیت و آرتریت کمک می‌کنند. کفی‌های طبی انواع مختلفی دارند. کفی‌های طبی سفارشی حتی می‌توانند نیاز به جراحی برای درمان کف پای صاف را از بین ببرند.
مزایای استفاده از کفی طبی
کارکرد کفی طبی سفارشی تسکین درد، کمک به اصلاح و حمایت مناسب از رباط‌ها و استخوان‌های پا می‌باشد تا پا بتواند عملکردی عادی داشته باشد. کفی‌های طبی سفارشی برای کاهش درد، توزیع فشار و جلوگیری از ابتلا به مشکلات پا استفاده می‌شوند. کفی طبی سفارشی برای بهبود عملکرد طبیعی پا و درمان مشکلاتی مانند کف پای صاف است. همچنین کفی‌های سفارشی به عنوان جاذب فشار هم عمل می‌کنند.
کفی طبی می‌تواند بخشی از یک برنامه‌ی درمانی جامع برای درمان علائم مختلفی باشد که معمولاً به درد و ناراحتی پا مربوط هستند. برخی از اهداف پزشکان برای درمان با کفی طبی عبارتند از:
اصلاح نواقص و دفورمیتی‌های پا
کمک به کارکرد بهتر پا و قوزک پا
حمایت از قوزک پا
کاهش خطر آسیب‌های بیشتر
انواع کفی طبی
سه نوع کفی طبی وجود دارد:
کفی طبی سفارشی (ریجید یا سفت)
کفی‌های طبی سفارشی برای بیمارانی که اختلالات بیومکانیکی مانند اور پرونشین (زمانی است که پا در هنگام برخورد با زمین به مقدار بیش از حد می‌چرخد) دارند تجویز می‌شوند.
کفی‌های طبی سفارشی سفت (ریجید) را فقط می‌توان نزد پاپزشک (پودیاتریست) تهیه کرد، چون هر بیماری کفی مخصوص به خود را لازم دارد. هیچ کدام از کفی‌های طبی مانند هم نیستند و فقط برای شما و مشکل پای شما ساخته شده‌اند.
کفی‌های طبی سفارشی منحصراً برای هر بیمار و از مواد مختلف ساخته می‌شوند؛ در نتیجه چه کفی بخواهید که کوچک‌ترین اصلاح را ایجاد کند و یا کفی بخواهید که باعث حمایت و کنترل زیاد شود، ما می‌توانیم نیاز شما را رفع کنیم.
کفی طبی سفارشی را می‌توان با مواد مختلفی ساخت. پزشک بسته به علائم و مشکل فرد، ماده‌ی مناسب برای ساخت کفی طبی را تجویز خواهد کرد. انواع مختلف کفی‌های سفارشی از نظر مواد سازنده از ریجید (سفت)، که معمولاً از موادی مانند کربن یا پلاستیک ساخته می‌شود تا تطبیق‌پذیر، که بسیار منعطف و نرم است هستند.
برخی از کفی‌های طبی سفارشی، کفی‌هایی هستند که مانند کفی‌های کفش برخی ورزشکاران کل کف کفش را می‌پوشانند. برخی دیگر کفی‌هایی هستند که فقط در قسمت پاشنه‌ی کفش، داخل کفش قرار می‌گیرند. کفی‌های طبی تجویزی در دو گروه قرار می‌گیرند:
کفی‌های طبی کارکردی
کفی‌های طبی کارکردی برای کنترل حرکات غیرعادی طراحی شده‌اند. این تجهیزات برای درمان پادرد ناشی از حرکات غیرعادی طراحی شده‌اند؛ همچنین می‌توان از آن‌ها برای درمان آسیب‌هایی مانند شین اسپیلینت (درد ساق پا) یا تاندونیت هم استفاده کرد. کفی‌های طبی کارکردی معمولاً از مواد نیمه سختی مانند پلاستیک یا گرافیت ساخته می‌شوند.
کفی‌های طبی تطبیق‌پذیر
کفی‌های تطبیق‌پذیر نرم‌تر بوده و برای حمایت و نرمی بیشتر استفاده می‌شوند. می‌توان از آن‌ها برای درمان زخم پای دیابتی، پینه‌های دردناک کف پا، و مشکلات ناراحت کننده‌ی دیگر استفاده کرد.
کفی‌های طبی حرارتی
کفی‌های طبی حرارتی کفی‌های آماده و منعطف و استانداردی هستند که از مواد نیمه جامد ساخته شده‌اند. می‌توان برای تغییرات جزئی شکل این کفی‌ها، آن‌ها را گرم کرد. گاهی اوقات لبه‌هایی دارند که برای قابلیت بیشتر برای تغییر است.
کفی‌های طبی آماده و پیش‌ساخته
کفی‌های طبی آماده، کفی‌های نرمی هستند که معمولاً می‌توان آن‌ها را از پودیاتریست تهیه کرد. بیماران فوراً به کفی‌های طبی عادت کرده و اکثراً عقیده دارند که بسیار راحت هستند. همچنین بعد از چند هفته به دلیل وزن بدن و گرما، این کفی‌های طبی با پای بیمار تطبیق خواهند یافت. معمولاً کفی‌های طبی نرم برای افراد مسن‌تر و کودکان تجویز می‌شوند، چون مواد سازنده‌ی آن نرم و قابل تحمل‌تر از مواد سخت است.
کفی طبی می‌تواند در درمان بسیاری از مشکلات پا از جمله صافی کف پا و درد کف پا و بالای پا مؤثر باشد. آن‌ها از پای شما حمایت کرده و پدی برای قوس پا دارند؛ اما برای اصلاح مشکلات بیومکانیکی پا یا درمان مشکلات قدیمی پا مؤثر نیستند.
رایج‌ترین انواع کفی‌های طبی عبارتند از:
کفی‌های مخصوص قوس کف پا (کف پای صاف یا قوس بلند کف پا)
برخی افراد قوس کف پای بلندی دارند. برخی دیگر قوس کف پای کوتاه یا کف پای صاف دارند. کفی‌های مخصوص قوس کف پا معمولاً انحناء دارند و برای حمایت از قوس طبیعی پا ساخته شده‌اند.
کفی‌های ژله‌ای، فومی یا پلاستیکی
کفی‌های طبی داخل کفش شما قرار می‌گیرند تا کف کفشتان نرم‌تر شود و از پایتان حمایت کند. کفی‌های طبی معمولاً ژله‌ای، فومی یا پلاستیکی هستند.
پد پاشنه پا
پد پاشنه‌ی پا یا کاپ پاشنه‌ی پا باعث نرمی بیشتر قسمت پاشنه‌ی کفش می‌شود. این کفی‌ها برای افرادی که پادرد ناشی از ساییدگی پدهای چربی طبیعی پا به خاطر پیری دارند، مناسب است.
بالشتک‌های پا
آیا کفشتان باعث ساییدگی پاشنه یا پنجه‌هایتان می‌شود؟ بالشتک‌های پا در شکل‌ها و اندازه‌های مختلف وجود دارند و می‌توان از آن‌ها به عنوان حائلی بین پا و کف کفش استفاده کرد.
از کفی‌های طبی سفارشی برای درمان چه مشکلاتی استفاده می‌شود؟
پزشکان برای درمان تعدادی از بیماری‌ها از کفی طبی سفارشی استفاده می‌کنند که عبارتند از:
آرتریت
آرتریت روماتوئید و استئو آرتریت (آرتروز) باعث ناراحتی در پا و بد شکلی می‌شوند و می‌توانند با کفی طبی درمان شوند.
کمردرد
گاهی اوقات بدشکلی پا، مانند رو به داخل بودن قوس پا یا عدم وجود حمایت از پا می‌تواند باعث دردی شود که با کفی طبی کاهش خواهد یافت.
بونیون
بونیون‌ها برجستگی‌های دردناکی هستند که ممکن است در زیر انگشت شست پا ایجاد شوند و باعث بدشکلی پا شوند. کفی‌های طبی سفارشی که قسمت پنجه‌ی پهنی دارند، باعث کاهش فشار بر انگشت شست پا می‌شوند.
بورسیت
التهاب کیسه‌های مایع در پاشنه و پنجه‌ی پا می‌تواند باعث درد و ناراحتی بورسیت شود. کفی‌های طبی سفارشی که از قسمت پاشنه و قوس پا حمایت می‌کنند باعث کاهش درد بورسیت خواهند شد.
دیابت
گاهی اوقات پای افراد دیابتی بی‌حس خواهد شد و با عنوان نوروپاتی دیابتی شناخته می‌شود. در صورت ابتلا به چنین مشکلی، کفی‌های طبی سفارشی می‌توانند فشار اضافی که باعث زخم پا خواهد شد را کاهش دهند.
کف پای صاف
صافی کف پا می‌تواند باعث پادرد، درد قوزک پا و کمردرد شود. کفی‌های طبی سفارشی برای حمایت از پا و کمک به قرارگیری مناسب پا هستند.
انگشت چکشی
انگشت چکشی معمولاً در اثر بونیون انگشت شست پا ایجاد می‌شود. این مشکل باعث درد و بدشکلی انگشت دوم و توپی کف پا خواهد شد. کفی طبی سفارشی باعث حمایت بیشتر پا و کاهش احتمال بدتر شدن انگشت چکشی خواهد شد.
خار پاشنه
خار پاشنه وضعیتی است که در آن استخوان اضافه‌ای در پشت یا کف پاشنه‌ی پا به وجود می‌آید. کفی طبی می‌تواند از پا حمایت کرده و التهاب را کاهش دهد.
بلندی قوس پا
بلندی قوس پا می‌تواند منجر به فشار بر عضلات پا و مشکلات متعددی مانند: شین اسپیلینت زانودرد و پلنتار فاسیتیس شود. کفی طبی سفارشی باعث جلوگیری از چرخش بیش از حد پا به داخل یا بیرون می شود.
صدمات
افرادی که پا یا قوزک پایشان دچار آسیب شدید یا تروما شده است در طول دوران نقاهت نیازمند حمایت اضافی با کمک کفی طبی هستند.
پلنتار فاسیتیس
پلنتار فاسیتیس دلیل رایجی برای درد پاشنه‌ی پا است. گاهی اوقات پزشکان برای حمایت از پا و پاشنه‌ی پا کفی‌های طبی را تجویز می‌کنند.
همچنین پزشکان کفی‌های طبی سفارشی را برای افرادی که مشکلات خاصی در پا یا کف پا دارند توصیه خواهند کرد. این مورد شامل افرادی که عضلت رشد نیافته در پا یا کف پا دارند می‌باشد.
استفاده از کفی طبی
هم کفی‌های طبی آماده و هم کفی‌های طبی سفارشی باید در قالب کفش قرار گرفته و راحت باشند. کفی طبی که در هنگام خرید پایتان را اذیت می‌کند در خانه بهتر نخواهد شد. کفی‌های طبی سفارشی که با قالب‌گیری از پای شما ساخته شده‌اند باید اندازه باشند؛ اگر اندازه نیستند به پاپزشک (پودیاتریست) خود اطلاع دهید.
قیمت کفی طبی
کفی‌های طبی سفارشی گران‌تر از کفی‌های طبی آماده هستند. اما وقتی کفی طبی سفارشی برای شما تجویز می‌شود، مشکل پای شما توسط پزشک معاینه شده و کفی باکیفیت و اندازه‌ای خواهید داشت که چندین سال دوام دارد و مراقب پای شما خواهد بود. چون کفی‌های طبی سفارشی تجهیزات پزشکی تجویزی هستند، شرکت بیمه‌ی شما ممکن است هزینه‌ی آن را پوشش دهد.
سؤالات متداول
بهترین نوع کفی طبی کدام است؟
بستگی دارد. مشکل هرکس منحصر به فرد است و نوع خاصی از کفی‌های طبی برای وی مناسب خواهد بود.
در کل کفی‌های طبی آماده باعث راحتی می‌شوند، اما ممکن است از ساختار پا حمایت نکنند. با این حال اگر به دنبال راه حلی کوتاه‌مدت برای مشکلی موقت هستید، این کفی‌ها مناسب هستند. کفی‌های طبی سفارشی باعث حمایت طولانی‌مدت شده و مشکلات پیچیده‌تری را درمان و اصلاح خواهند کرد.
چنانچه درباره‌ی اینکه چه نوع کفی مناسب شماست سؤالی دارید یا می‌خواهید کفی طبی سفارشی تهیه کنید، باید به پزشک متخصص ارتوپدی مراجعه کنید.
آیا کفی‌های طبی سفارشی به بهبود مشکلات پا کمک می‌کنند؟
کفی‌های طبی سفارشی باعث کمک به همه‌ی افراد با هر مشکلی که پا و قوزک پا را تحت تأثیر قرار میدهد، نخواهند شد. مواردی در رابطه با مؤثر بودن کفی طبی وجود دارند که عبارتند از:
مهارت و تخصص فردی که کفی طبی را می‌سازد.
پزشکی که آن را تجویز می‌کند.
کفشی که فرد استفاده می‌کند.
مدتی که پای فرد داخل کفش است.
تحقیقات در زمینه‌ی مؤثر بودن استفاده از کفی طبی سفارشی برای درمان مشکلات پا و قوزک پا انجام شده است. با این حال بسیاری از آن‌ها نشان داده‌اند که کفی طبی باید اندازه بوده و درست استفاده شود.
از کجا بفهمیم که کفشمان کفی لازم دارد؟
اگر کف پایتان درد می‌کند، پادرد یا کمردرد دارید باید از کفی استفاده کنید.
جنس کفی‌های طبی چیست؟
کفی‌های طبی از مواد مختلفی مانند EVA، Nora، الیاف کربن و پلی‌پروپیلن ساخته می‌شوند. همچنین تراکم مواد سازنده‌ی کفی‌ها هم، مختلف و کم تا زیاد و نرم تا سخت است. ارتوتیست کفی طبی مناسب شما را تجویز خواهد کرد.
آیا ممکن است کفی‌های طبی باعث پادرد شوند؟
در ابتدا ممکن است کفی‌های طبی غیرعادی باشند اما نباید اذیتتان کنند. حین تطبیق عضلات پا با وضعیت جدید و کارکرد جدید، کمی درد و ناراحتی خواهید داشت، اما این درد باید بعد از 1-2 هفته برطرف شود. کفی باید فشار وارد کند تا از پا حمایت کند و پا را اصلاح کند؛ در نتیجه پا قرمز خواهد شد و باید مرتباً بررسی شود که تاولی ایجاد نشده باشد و پوست پا آسیب ندیده باشد. چنانچه هرگونه اثری بعد از 30دقیقه عدم استفاده برطرف نشد یا کفی باعث آسیب به پوست شد، باید فوراً مجدداً به پزشکتان مراجعه کنید و فعلاً استفاده از کفی را متوقف کنید.
کفی‌ها را چگونه تمیز کنیم؟
چون کفی‌های طبی جنس‌های مختلفی دارند، ارتوتیست نحوه‌ی مراقبت و نگهداری از کفی را به شما خواهد گفت.
در کل می‌توانید کفی‌های طبی را با آب و صابون ملایم و با دست بشویید. برای خشک شدن باید در مجاورت هوا قرار گیرند و نباید از خشک‌کن استفاده شود.
آیا کفی طبی برای پلنتار فاسیتیس مفید است؟
بله. کفی‌های طبی بسیار در درمان پلنتار فاسیتیس مؤثرند. برای اطلاعات بیشتر و تهیه‌ی کفی مناسب خودتان به پزشک ارتوپد خود مراجعه کنید.
آیا کفی کامل لازم داردم یا کفی سه چهارم؟
طول کفی بسیار به نوع کفشی که استفاده می‌کنید و می‌خواهید کفی را داخل آن قرار دهید بستگی دارد. اگر کفش کفی دارد که می‌توان آن را خارج کرد، آن را خارج کنید و کفی کاملی داخل آن قرار دهید. اگر کفی‌های کفش قابل خارج کردن نیستند، می‌توانید کفی‌های طبی سه چهارمی را روی این کفی‌های کفش قرار دهید.
آیا می‌توان کفی طبی یا کفی طبی سفارشی را داخل کفش‌های دیگر قرار داد؟
بله. کفی‌های طبی و کفی‌های طبی سفارشی را می‌توان در صورتی که کفش را تنگ نکنند و راحت باشند، داخل کفش‌های دیگر نیز قرار داد. چون کفش‌ها مختلف هستند، برخی کفی‌های طبی و کفی‌های طبی سفارشی، داخل برخی از کفش‌ها بهتر قرار می‌گیرند. توصیه‌ی ما این است که برای هر کفش، کفی طبی و کفی طبی سفارشی تهیه کنید که مناسب آن کفش باشد.